Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя bubnovaya : bubnovaya .www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 202911 зарегистрирован более 1 года назад

bubnovaya

Портрет заполнен на 33 %

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок


    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 4

Мне нравится

Темы форумов

8 ноября 2016 в 07:43 Рецепты заготовок Наля 8
12 января 2018 в 12:16 Сбор заказов. Полезная еда. Wine 173

Записи в блогах

Мышка-Малышка 24 декабря 2018
[red:phpbb]Крем для лица «SOS» - это лучшее решение для ухода за проблемной кожей.[/red:phpbb]

[blue:phpbb]Входящие в его состав органические ферменты ржи препятствуют воспалительным процессам, возникающим в глубоких слоях кожи, оптимизируют кислотно-щелочной баланс, нарушения которого приводят к пересушиванию кожи, а также появлению акне и камедонов. [/blue:phpbb]

[green:phpbb]Активный компонент крема - глицерил глюкозид - уникальный полисахарид, полученный из Иерихонской розы, возрождает поврежденные и спящие клетки кожи, позволяя ей заново воспринимать витамины, аминокислоты и микроэлементы, которыми обогащены сок алоэ вера, экстракты брусники, родиолы розовой и череды. [/green:phpbb]

[red:phpbb]Гиалуроновая кислота удерживает влагу в самых нижних слоях кожи, поддерживая жизнь клеток.[/red:phpbb]

Крем для лица «SOS» идеально подойдет для курсового ухода вместе с сывороткой для лица «SOS».
Длительность курса составляет 21 день.

www.nn.ru/community/pv/main/...product-37275672
Показать полностью..
Мышка-Малышка 23 декабря 2018
[red:phpbb]Согревающий крем "Череда" предназначен специально для защиты от холода рук и ног малыша или взрослого. [/red:phpbb]

[blue:phpbb]Он обеспечивает продолжительный согревающий эффект за счет высокого содержания Витамина P (гесперидина), который стабилизирует и улучшает циркуляцию крови. [/blue:phpbb]

Оливковое и льняное масла в составе крема смягчают и восстанавливают кожу.

[green:phpbb]Экстракт череды обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами.
[/green:phpbb]
[blue:phpbb]Экстракт грецкого ореха повышает иммунные и защитные свойства кожи, успокаивает и питает ее.[/blue:phpbb]

www.nn.ru/community/pv/main/...#product-8970916
Показать полностью..
Мышка-Малышка 22 декабря 2018
[red:phpbb]Тональный крем Levrana на 100% состоит из натуральных ингредиентов[/red:phpbb].

[blue:phpbb]Он создан на основе масел миндаля и абрикосовой косточки, которые смягчают
кожу, не оказывая при этом комедогенного воздействия.[/blue:phpbb]

[red:phpbb]Физический солнечный фильтр, входящий в состав тонального крема, дает защиту
от ультрафиолетовых лучей до 15 SPF.
[/red:phpbb]
[green:phpbb]Экстракты боярышника и ромашки оказывают противовоспалительное действие,
успокаивают кожу, регулируют обменные процессы в клетках в течение всего дня.[/green:phpbb]

[blue:phpbb]Тональный крем Levrana не только дает ровное легкое покрытие, но и ухаживает
за вашей кожей.[/blue:phpbb]

COSMOS NATURAL – сертифицировано Ecocert Greenlife в соответствии со
стандартом Cosmos.


ССЫЛКА www.nn.ru/community/pv/main/...godniy_sbor.html
Показать полностью..
Мышка-Малышка 6 декабря 2018 4
[blue:phpbb]ОТМЕННЫЙ ВКУС И КАЧЕСТВО ВСЕЙ ПРОДУКЦИИ: [/blue:phpbb]👍

🌟 ЖМЫХ, ОРЕХИ, МУКА, ЧЕРЕМУХА

🌟 ОРЕШКИ: СЛАДКИЕ, АРОМАТНЫЕ, ПОЛЕЗНЫЕ

🌟 УЛЕТАЮТ КАК СЕМЕЧКИ ЗА ОДИН РАЗ)!!! Открыл пачку и ее уже нет)!

🌟 ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ МАСЛО !

ЗАКУПКА
www.nn.ru/community/pv/gastr...d.html#220233955
Показать полностью..
Мышка-Малышка 18 декабря 2018
[red:phpbb]Тайская волшебная пемза для педикюра - уникальное средство для удаления в домашних условиях огрубевшей кожи, натоптышей, мозолей и трещин на ваших пяточках.
Пемза очень эффективно очищает грубую кожу на пятках, коленях и локтях и делает это гораздо эффективнее , нежели привычная пемза-камень... [/red:phpbb]
[blue:phpbb]Быстро и без усилий удаляет и глубоко въевшиеся пятна, в том числе от чернил, масла, красителей, никотиновых пятен.[/blue:phpbb]

[green:phpbb]При регулярном уходе за своими ножками вы быстро заметите как ваша кожа станет здоровой, приятно гладкой, прямо как у младенца.
Рекомендуется использовать после обработки ваших ног средством для СПА-педикюра[/green:phpbb]


www.nn.ru/community/pv/main/...product-13323566
Показать полностью..
medoviknn 27 апреля 2016
Самая вкусная ПАСХА
из ряженки :)

в четверг страстной недели повесить сливаться ряженку
- 3 л (6 поллитровых упаковок ряженки "Домик в деревне")
я выливаю ее в наволочку и вешаю на балконе над кастрюлей

в пятницу в полученную массу добавить
- сахар - 1,5-2 стакана
- ваниль, орехи, изюм - по вкусу.
все перемешать
разложить в пасхальницы
поставить под пресс
Показать полностью..
Тави Тум 16 ноября 2018
Научно-технический прогресс идёт по планете семимильными шагами, и на смену привычному живому общению учителя и ученика приходят видеоуроки. Сегодня они занимают всё более прочное место в образовании детей и в сознании родителей и педагогов как более современная и совершенная форма обучения. Родители малышей предпочитают «полезные» обучающие мультфильмы развлекательным. Что касается школьников, то благодаря развитию рынка видеоуроков, в том числе и бесплатных, семейное образование становится доступнее — оно перестаёт требовать от родителей такого ценного ресурса, как личное время и участие, — посадил ребёнка перед экраном, и занимайся своими более важными делами. Смешные электронные монстрики (или какой-нибудь реальный кандидат физико-математических наук) в доступной форме разъяснят тему урока. И расскажут, и покажут... Или же перед глазами отрока развернётся красочная, наглядная видеопрезентация с комментариями за кадром. Сторонники семейного образования всё чаще аргументируют свою позицию так: зачем ребёнку тратить своё драгоценное время на то, чтобы ходить в школу, по несколько часов ежедневно слушать учителей, ведь ту же самую информацию, даже в более концентрированном виде, можно получить и дома — сидя или даже лёжа перед экраном компьютера.

Развитие рынка видеоуроков способно экономить не только время и силы детей и их родителей — оно даёт возможность огромной экономии государственного бюджета в сфере образования. Если видеоурок и видеопрезентация становятся основной формой обучения, уже нет необходимости в большом количестве квалифицированных учителей. Работа учителя из сложной и творческой превращается в технически-административную — найти и запустить презентацию или тест, занести данные о посещении, прохождении этапов учебного курса в ту или иную форму отчёта... А со временем и многие из этих административных функций можно будет автоматизировать — развитие технологий не остановить.

Наверное, сложно противостоять научно-техническому прогрессу и общемировым тенденциям. Однако объективно разобраться в том, какую пользу и вред несут видеоуроки и сделать осознанный выбор полезно каждому родителю и педагогу. Может ли просмотр видеоуроков стать полноценной заменой традиционному школьному обучению, предполагающему непосредственное живое общение учителя и ученика, передачу знаний «из рук в руки»?

***

Начнём с внимания, которое К. Д. Ушинский называл «единственной дверью души, через которую всё из внешнего мира, что только входит в сознание, непременно проходит». Без внимания нет познания. Даже само слово «в-ним-ание» указывает нам на неизбежную активную суть этого действия. Внимать — брать что-то внутрь себя, делать органичной частью своей души. Брать — совсем не то же, что получать. Внимание есть действие, предполагающее некий выбор, некое усилие. Только такое внимание является полноценным, подлинно человеческим.

Психологи делят внимание на произвольное и непроизвольное. Непроизвольное внимание — это единственный его вид, свойственный животным, произвольное же есть только у человека. Непроизвольное внимание преобладает у маленьких детей с ещё неразвитой волей, оно — только предпосылка того подлинно человеческого внимания, о котором шла речь выше; это внимание-получение, движимое инстинктами и внешним миром. Такое внимание призвано обеспечить жизненно важные процессы и наполнить душу ребёнка первичным содержанием, основами, заложить некую систему координат, в которой в дальнейшем будет строиться его личность, его мировоззрение. Вот почему всё, что окружает ребёнка в раннем детстве, что происходит с ним и вокруг него, чрезвычайно важно — это становится для него эталоном жизни, и совсем неважно, понимает ли он то, что видит, или пока не в состоянии осознать.

Непроизвольному вниманию, ещё несовершенному, предстоит пройти длинный путь, прежде чем на его основе разовьётся полноценное — осознанное, активное и избирательное — произвольное внимание.

Отечественные психологи, занимавшиеся во второй половине XX века исследованиями готовности ребёнка к школе, выяснили: ключевой момент, определяющий, сможет ли ребёнок адекватно принять новую для себя учебную ситуацию, справится ли он с ролью ученика, самой сутью школьной готовности, — это развитие произвольности, то есть сознательной волевой регуляции всех умственных процессов, в частности внимания.

Современные психологи говорят о том, что у младших школьников доминирует непроизвольное внимание и именно на нём должны быть выстроены новейшие методики обучения. Говоря проще, современная методика начального образования — это наука о том, как запихнуть в ум ребёнка информацию, которую он не хочет и не может принять, как раскрыть дверь души пошире и не дать ей закрыться, пока туда льётся поток обязательных знаний. Если психика ребёнка защищается и закрывает дверь от чужеродной информации, которая разрушает внутреннюю цельность и осмысленность жизни, то у такой методики встаёт вопрос о том, какие психотехники использовать, чтобы пробить дверь... Это уже, конечно, отдельная тема, но существует факт: в развитии внимания (и волевых процессов) современные дети существенно отстают от своих сверстников из предыдущих поколений.

Нас же сейчас интересует больше то, насколько по-разному работает внимание ребёнка при просмотре обучающих видеороликов и во время занятия в классе с учителем.

Когда ученик смотрит видеоурок, он использует или произвольное, или непроизвольное внимание. Если у ребёнка уже развито произвольное внимание — прекрасно. Но если же у него, как у нормальных по современным меркам детей младшего школьного возраста, преобладает внимание непроизвольное, то удерживаться на материале оно может в двух случаях: либо ребёнку интересно само содержание урока, оно захватывает его, либо необходимо использовать специальные приёмы, привлекающие и удерживающие непроизвольное внимание.

Законы непроизвольного внимания таковы, что чем ярче, интенсивнее, необычнее стимул, тем легче и быстрее он привлекает к себе внимание. Это объясняется принципом биологической целесообразности, ведь именно такие сигналы могут сообщать об опасности и требовать немедленного реагирования, поэтому именно на них наша психика и отвечает мгновенно посредством непроизвольного внимания.

Из этого следует, что чем более ярким, шумным, необычным и разнообразным будет видеоурок, тем больше вероятность, что он будет приковывать к себе ещё незрелое детское внимание. Такой видеоурок должен стать подобием рекламного ролика — наверное, наши читатели видели, как мгновенно прилипают к экрану телевизора несмышлёные малыши, когда начинается реклама. Это означает, что разработчикам ролика удалось эффективно использовать законы непроизвольного внимания: понимания ещё нет, а дверь души открыта нараспашку! Насыщенные цвета, яркие образы, персонажи, интересный сюжет, оригинальность во всём и прочее — вот приёмы, позволяющие приковать внимание ребёнка. Кажется, именно по этому пути и пойдёт индустрия видеоуроков.

Но вот парадокс: все эти приёмы, привлекая детское непроизвольное внимание, в то же время отвлекают от содержания урока, то есть от того, во имя чего эти выкрутасы предпринимаются. Вторая (может быть, даже большая) беда такого подхода — он насквозь манипулятивен. Ребёнок играет в нём пассивную роль, его сознательность и воля не участвуют в подобном «образовании», не участвует в нём и произвольное внимание, и, следовательно, не развивается. В конце концов ребёнок привыкает к этой пассивной роли. Какую же личность формирует такой вид образования? Естественно, пассивную, легко управляемую, неспособную к осознанному принятию решений.

К сожалению для адептов видеообучения и к счастью для родителей и педагогов, всё-таки желающих, вопреки веяниям времени, воспитать цельных, думающих людей и дать им системное образование, подобные «высокотехнологичные» видеоуроки ещё не заполнили собой образовательное пространство — всё-таки описанный выше подход требует немалых финансовых вложений. Более распространён другой тип видеоуроков, где педагог просто излагает ту или иную тему, как он делал бы это в классе, подкрепляя свои слова слайдами с наглядными схемами, формулами, иллюстрациями. Среди таких уроков есть действительно хорошие, где тема изложена чётко, последовательно и грамотно. Казалось бы, подобный подход как раз и хорош — ничего лишнего, всё по существу...

Однако учитывая сказанное выше о внимании младшего школьника, можно однозначно заключить: такой подход неэффективен. В видеоуроках отсутствует двустороннее взаимодействие учителя с ребёнком «здесь и сейчас». Если на очном уроке у педагога есть возможность активно вовлекать ученика в обсуждение и размышление над темой урока, то в случае с видеоуроком такая возможность отсутствует.

Вот Вася отвлёкся от решения задачи, смотрит в окно и размышляет о крепости из лего, которую начал строить вчера. Внимательный учитель может вернуть его к задаче одним вопросом. Правильно взаимодействуя с классом, педагог помогает детям удерживать незрелое, преимущественно непроизвольное внимание на развитии темы урока. Путём постоянных тренировок такого рода у детей постепенно развивается, зреет функция произвольного внимания.

В случае с видеоуроком учитель — сам по себе, а Вася — сам по себе. То, что Вася сидит перед монитором, не значит, что он «внимает». А уж если он чего-то не понял, то вся дальнейшая часть урока для него потеряна, и даже самый опытный педагог никак не может на это повлиять.

Отсюда — вывод: чтобы видеоуроки принесли пользу, ребёнок должен смотреть их не в одиночку, а вместе со взрослым. Можно и нужно ставить урок на паузу, обсуждать его, задавать ребёнку вопросы, позволяющие оценить, насколько он вник в тему, следит за ней. Без этого польза даже от самого замечательного видеоурока сомнительна — единственная дверь души может не открыться, а может, приоткрывшись, вновь захлопнуться, и никто этого не заметит.

***

Видеоуроки концентрированны. Это закон жанра. Как фильм сжат по сравнению с книгой, а, тем более, по сравнению с реальной жизнью, так и видеоурок сжат по сравнению с живым уроком и естественным познанием и осмыслением. Он отражает лишь самую суть, смысловое ядро темы, в нём нет места ни повторению, ни закреплению, от которых зависит, как встроится новый материал в уже имеющуюся у ребёнка систему представлений по изучаемому предмету.

Существует распространённая иллюзия, что из видеоуроков по конкретным темам, как из кирпичиков, можно сложить цельную систему знаний. Выбирай темы, которые тебе нужны, и смотри уроки по ним. Но это очень грубый, механистический взгляд на обучение. Если мы хотим дать детям системные знания, нам следует обучать их постепенно, восходя от простого к сложному, каждая тема должна вытекать из предыдущей, закреплению изученного материала и постройке связей между изученным и новым необходимо уделять не меньше времени и внимания, чем новым темам как таковым. Всё это остаётся «за кадром» видеоуроков.

Иногда родители думают, что чем больше ребёнок посмотрит учебных видеоматериалов, тем выше будет уровень и качество его знаний. Учитывая сказанное выше, мы однозначно можем сказать: это совсем не так! Загружая в детскую голову большое количество информации, мы не можем надеяться на осознанность и выстраивание прочных связей нового с уже известным. В одно ухо влетело, в другое вылетело, что-то случайно задержалось… При таком подходе сформировать крепкие знания и навыки невозможно, они неизбежно будут поверхностными, случайными и бессистемными.

***

Хотелось бы напомнить нашим читателям о теории психического развития, основанной отечественным психологом Л. С. Выготским. В одном из наших предыдущих постов мы подробно рассматривали его идею зоны ближайшего развития и то, как искажена эта идея в концепциях развивающего обучения. Сейчас мы скажем об этом вкратце.

Весь круг задач (в широком смысле слова «задача»), которые могут быть поставлены перед ребёнком, можно поделить на три концентрические сферы. Первая — зона актуального развития — те задачи, с которыми ребёнок способен справиться самостоятельно. Вторая — зона ближайшего развития — круг задач, с которыми ребёнок может справиться с помощью взрослого, в совместной деятельности. Третья — запредельная на данном этапе зона потенциального развития — задачи, в решении которых ребёнку ещё не под силу как-либо сознательно участвовать.

Как происходит умственное развитие детей? Внешнее взаимодействие со взрослым, которое проявлялось в ходе решения задачи, со временем переносится во внутренний план (в терминах Л. С. Выготского — интериоризуется) и начинает осуществляться мысленно, силами самого ребёнка. Таким образом зона актуального развития расширяется, вбирая в себя кусочек зоны ближайшего развития. Вслед за ней закономерно расширяется и зона ближайшего развития — ребёнок знает и умеет уже больше, и ему становится доступным большее, если делать это вместо со взрослым.

Что из этого следует применительно к интересующему нас вопросу? Простой вывод. Чтобы сформировалось новое умственное действие, оно должно пройти внешний этап — этап решения подобных задач в активном взаимодействии со взрослым, в совместной деятельности. В видеоуроке никакой совместной деятельности нет, а, следовательно, и интериоризировать нечего. Между учащим и учащимся — пропасть, и эту пропасть надо чем-то заполнять. Значит, совместная деятельность должна быть, как минимум, организована дополнительно. Без неё видеоуроки бессмысленны.

***

Отдельно стоит обратить внимание наших читателей на то, что педагог учит не только знаниями, передаваемыми «единицами информации» — он учит общением, личностью. Без отношений с учителем невозможно полноценное обучение, а эти отношения эмоционально насыщенны. Мощнейший ресурс, помогающий обучать и воспитывать, — это привязанность. Если ученик привязан к учителю, любит его, уважает, если учителю удалось стать значимым для него человеком, ребёнок будет с особым вниманием прислушиваться к его словам, как на камертон настраиваться на задаваемые им стандарты, на его мироощущение и мировоззрение. И хотя построить такие отношения — большое искусство, не следует забывать, что младшие школьники, в отличие от подростков, сами с готовностью привязываются к учителю. Главное — сохранить, не разрушить эту привязанность, направить её на благие цели, ведь в ней кроется огромная сила и огромная ответственность. Вот почему личность учителя очень важна, и особенно в начальной школе.

В видеообучении личность учителя, отношения с ним вынесены за скобки. Процесс образования выхолощен, деперсонализирован, сведён к одной лишь передаче информации и лишён того богатейшего эмоционального и ценностного контекста, который неизбежно присутствует в живом взаимодействии учителя и ученика. Стоит ли говорить о том, насколько более глубокий след в душе ребёнка оставляет живое обучение по сравнению с электронным, насколько более прочные следы в памяти оставляет цельный, эмоционально прожитый, осмысленный в контексте реальных человеческих отношений опыт по сравнению с «чистой информацией»? И насколько ослабляется стремление к знаниям маленького ребёнка с ещё неокрепшей волей, которого лишили этой мощной движущей силы — привязанности к учителю?

Итак, может ли электронное обучение быть адекватной заменой живому? На наш взгляд, однозначно нет. И чем младше дети, тем более ущербен, неполноценен такой формат. Значит ли это, что видеоуроки всегда вредны? Тоже нет. Бывают ситуации, когда видеоурок полезен ребёнку, чтобы он мог сориентироваться в той или иной теме, расширить представления о том или ином предмете. Но используя видеоуроки как основное средство обучения, невозможно дать детям прочных системных знаний и навыков. Это обусловлено психологическим устройством познавательной деятельности ребёнка (его внимания, памяти, мышления) и всей его личности.
Показать полностью..
life is love 18 ноября 2018 1
Ингредиенты:
- 6 яблок среднего размера
- 200 гр пшеничной муки+немного для посыпки
- 200 гр творога (сухого)
- 200 гр сливочного масла (холодного)
- 1 ст. ложка лимонного сока
- 6 ст. ложек сахара
- сахарная пудра, корица, соль

Приготовление:
1. Муку просеять, собрать горкой, сделать углубление, добавить в него протертый через сито творог, соль, рубленое масло и замесить густое однородное тесто. Завернуть в пленку и положить в холодильник на 30 минут.
2. Духовку разогреть до 200 градусов.
3. Яблоки очистить от кожуры и вырезать сердцевину, припустить в течение 5 минут в небольшой кастрюле с добавлением лимонного сока, вынуть и обсушить.
4. Готовое тесто раскатать в прямоугольный пласт на присыпанном мукой столе, нарезать на квадраты, соответствующие величине яблок.
5. На середину квадрата из теста выложить яблоки, внутрь которых засыпать сахар, смешанный с корицей.
6. Соедините противоположные концы квадратов, смажьте их маслом и запеките яблоки в тесте в течение 30 минут.
7. Перед подачей охладить и посыпать сахарной пудрой.
Показать полностью..
Тави Тум 16 сентября 2018
Мануш Замороди рассказывает на ТЕДе об исследованиях зависимости от гаджетов и важности состояния скуки, не прерываемого соцсетями и играми:

-- Мозг не работает многозадачно. Впечатление многозадачности создаётся из-за частого переключения между активностями, а это переключение энергозатратно.

-- Усталость и недосыпание ведут к более частому переключению и более интесивному использованию соцсетей.

-- Мы имеем дело с профессиональными командами из тысяч инженеров (Фейсбук, Снапчат, Инстаграм, Нетфликс), которые конкурируют за наше внимание. Генеральный директор Нетфликс сказал, что их главные конкуренты -- это Фейсбук, Ютуб и сон.

-- Скука -- состояние, необходимое для того, чтобы включилось <<автобиографическое планирование>>, когда мы подсознательно вспоминаем наше прошлое, сопоставляем разные ситуации, ставим себе цели и планируем их достижение.

-- Некоторые подростки, выросшие в эпоху гаджетов, никогда не испытывали скуки.

www.youtube.com/watch?v=c73Q8oQmwzo

www.ted.com/talks/manoush_zo...uage=ru#t-317520
Показать полностью..
Алла-похудение 8 февраля 2018
💃МИЛЫЕ ДЕВУШКИ,ЗДРАВСТВУЙТЕ! 💃
🎀 Я КОСМЕТОЛОГ ПО КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ🎀
📌 Приглашаю Вас на процедуры по избавлению от жировых отложений и целлюлита.
📌 Самые эффективные технологии в области красоты на сегодняшний день.
📌 Без боли и синяков,за одну процедуру,вы избавитесь от 2 до 4 см. подкожного жира.
📌 После комплекса из 10 процедур станете стройнее на 2 размера.
📌 Стоимость комплексов от 600-900р.
🎁 Подарки и скидки каждому клиенту!
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🔥 С собой ничего не требуется,все однораз.принадл.имеются.
🔥 Тёплая атмосфера и комфортные условия.
🔥 Так же в соседней комнате,Вы можете нарастить 2д,3д реснички и сделать качественную депиляцию.
🌍 Территориально мкрн."Водный Мир".
☎ Запись по тел. 8952-777-777-5 или в л/с.
💚 Буду рада помочь всем обратившимся ! 💚
Показать полностью..
Zvetochek 19 июля 2018
[red:phpbb]В наше время, когда всё информационное пространство вокруг занимает реклама, как никогда актуальна пословица "доверяй, но проверяй". Кажется, производители хотят нас убедить, что именно их продукт решит все наши проблемы, и только самые смелые могут поручиться, что это так. Или, еще лучше, что их продукт выполнит исключительно те требования, которые к ним выдвигаются, но сделает это на славу. [/red:phpbb]

www.nn.ru/community/sp/food/...product-25429070
[green:phpbb]Мы, кстати, тоже не любим пустых разговоров. Поэтому собрали самые честные отзывы о таком относительно неизвестном продукте, как перуанская мака. Мнения, которые мы собрали от наших клиентов, освещают как плюсы, так и минусы товара, и будут полезны как тем, кто только собирается начать потреблять маку, так и "продвинутым" пользователям, которые наверняка смогут согласиться со сказанным или почерпнуть для себя что-то новое.
[/green:phpbb]
[blue:phpbb]1: Думаю, наилучший эффект получается, если пить ее регулярно, а у меня пока не получается, так как нравится только с холодным молоком, которое не всегда есть дома. Одну чайную ложку в стакан добавляю, а не столовую, как рекомендуют. Но в целом, если пью маку по утрам, чувствуется бодрость. Но не сразу, а через минут сорок, по пути на работу и уже на ней. Интересное средство, думаю, оно приносит пользу здоровью.
[/blue:phpbb]
[red:phpbb]2: Пакетик маки стоял у меня, полученный от друзей -- мол, попробуй, бодрит не хуже кофе. Я все оставляла его на потом, а тут как-то делала ночью серьезный проект -- решила, что пришло время испытать ее в действии. Чуда не случилось -- спать я меньше не захотела, но, наверное, в четыре часа ночи уже никакое природное средство не поможет. Изменений в работоспособности тоже особых не было, не знаю, что на тот момент меня мотивировало больше -- поджимающее время или мака. Но она, кстати, притупила чувство голода, да и потом я заметила, что чувствовала себя далеко не так разбито, как должна была после бессонной ночи. Наслушавшись ужасов о ее отвратительном вкусе, размешала чайную ложку в персиковом соке, и совершенно ничего не почувствовала! Кроме запаха, казалось, что ее там и нет совсем! Но, наверное, потому что персиковый сок с мякотью.
[/red:phpbb]

[green:phpbb]3: Я много читал о маке, поэтому потребляю с осторожностью. Раньше регулярно, но сейчас начал иногда забывать, да и она имеет свойство накапливаться в организме, так что перерыв не повредит. А вечером ее нельзя -- не заснешь. Добавляю одну чайную ложку, неполную, в воду с сахарком, со сладким она лучше всего заходит! А результат определенно есть, хотя заметить его сразу сложно, так как это не мгновенное <<вштыривание>>: я стал бодрее, лучше концентрируюсь на задачах, менее раздражителен. Мне нравится!
[/green:phpbb]
[blue:phpbb]4: На самом деле я часто бываю в Южной Америке и видела, что мака там не просто популярна, а всегда продавалась почти на каждом углу, до этого мирового бума на маку, да и всегда была частью их рациона. А у нас до сих пор ей не доверяют и считают разводом... Кстати, в Перу ее никогда не едят свежей, а используют как добавку в муку или рецепты, в крайнем случае -- в напитки размешивают. В таком качестве и я ее употребляю. Для репродуктивного здоровья и энергии она действительно хороша, я и моя семья чувствовали эффект. К счастью, в России тоже можно покупать качественную маку, и не обязательно ездить за ней или заказывать у друзей и ждать потом!
[/blue:phpbb]
P.S. Многие отзывы же были довольно однообразны - да, бодрит, да, не в воду. Но история про Перу заставила нас гуглить, как сумасшедших! Оказалось, правда, маку не рекомендуется есть сырой, но процесс изготовления порошка подразумевает обработку, от которой выигрывают все. К тому же, растворение в напитках - один из традиционных и проверенных способов потребления. Так что бояться не стоит - горячий шоколад с макой все равно станет Вашим фаворитом :)
Показать полностью..
Мышка-Малышка 14 июля 2018
[red:phpbb]Отмечу ДОСТОИНСТВА:[/red:phpbb]
- в составе куча полезных экстрактов;
- цвет кожи стал ровнее и здоровее;
- не раздражает кожу, даже такую капризную как у меня;
- не сушит кожу;
- хороший объем средства.


НЕДОСТАТКИ:
- нет.

[blue:phpbb]В ИТОГЕ:[/blue:phpbb]
Сывороткой пользуюсь уже чуть больше месяца и заметила ощутимые изменения в своей коже.
Нам производитель обещал тонизирование и снятие общей усталости -[red:phpbb] НА ДЕЛЕ ТАК ОНО И ЕСТЬ!
КОЖА СТАЛА ЗНАЧИТЕЛЬНО ЛУЧШЕ.[/red:phpbb]

Приятен тот факт, что за месяц использования я израсходовала лишь чуть меньше третьей части сыворотки.
Учитывая это, а также тот факт, что срок годности после вскрытия всего 3 месяца, можно особо не экономить, и наносить еще и на шею или на область декольте.
[green:phpbb]Однозначно рекомендую к покупке.[/green:phpbb] 👍

P.S. есть еще и Дневная сыворотка Брусника ;) [red:phpbb]СУПЕР!! Тоже РЕКОМЕНДУЮ![/red:phpbb]👍

Общее впечатление: [blue:phpbb]Эта сыворотка работает![/blue:phpbb]👍

Рекомендую друзьям: [red:phpbb]ДА[/red:phpbb]👍

ССЫЛКА
www.nn.ru/community/pv/main/...#product-8971324

............................................................................................................................
[blue:phpbb]Сыворотка не стягивает кожу, впитывается хорошо, увлажняет.
Поскольку я применяю ее в комплексе с дневной, то эффект реально виден и ощутим.
Мелкие морщинки разгладились и не видны, глубокая морщинка на переносице, практически не видна.[/blue:phpbb]

otzovik.com/review_6474914.html

otzovik.com/reviews/nochnaya_sivorotka_dlya_lica_levrana_chernika_anti-age/
Показать полностью..
Мышка-Малышка 27 мая 2018
Кунжутная паста - не десерт, в ее составе нет подсластителей.
Это полуфабрикат для приготовления разнообразных блюд, который обязательно должен быть на каждой кухне.
Продукт расходуется экономно, стоит недорого.
[blue:phpbb]Для тех, кто не знает про пасту тахини. Скажу пару слов - она очень вкусная, но не как самостоятельное блюдо, я не видела, что-бы её так просто ели и ей поливали. Как правило, её используют в качестве заправки к овощным салатам. Попробуйте, например её добавив к корейской морковке! А если добавите к печёным баклажанам с чесноком, то это будет просто супер! [/blue:phpbb]
***************************************************************************************
[red:phpbb]Мы едим тхину с овощами. Ребенку очень нравится любое сочетание овощей на пару (брокколи, цветная капуста, морковь, свекла, картофель) + паста из кунжута. Она так и просит, чтобы положила "хину". [/red:phpbb]
******************************************************************************************
Девочки и мальчики, расскажу вам рецепт знаменитого Баба Ганнуш.
[blue:phpbb]Это шикарная закуска из баклажан и пасты тахини.
Баклажаны (0,5 кг) нужно запечь в духовке, снять шкурку. Перемолоть в блендере с пастой тахина (3 ст.л), добавить чеснок и 2 ст.л нежирной сметаны (в Египте добавляют несладкий йогурт). Выложить на блюдо, полить оливковым маслом. [/blue:phpbb]

[red:phpbb]Реально безумно вкусно, особенно с лавашем! [/red:phpbb]

ССЫЛКА
www.nn.ru/community/pv/gastr...product-16184762
Показать полностью..
nataliyaLLL 2 ноября 2017 11
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1068920[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1013026[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=693421[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1129862[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1251650[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1251652[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1251662[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1224039[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1251898[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=875559[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1214181[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1285422[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=614839[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=1139312[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery293844?MFID=794353[/gallery:phpbb]
Показать полностью..
Barbra 25 июля 2017
Читайте мою тему <strong>Сбор заказов.Гель лаки разных марок и материалы по уходу за ногтями, все для наращивания ногтей и ресниц.Большие галереи.Весь товар сертифицирован.Выкуп-31. </strong> www.nn.ru/community/pv/main/...vanvykup-31.html
Показать полностью..
artika 20 апреля 2017
Здравствуйте, все кто стоит перед сложным выбором электрооборудования для дома. Я делаю ремонт в квартире и столкнулась с выбором розеток и выключателей. Что может женщина знать про розетки? Лично я ничего, пробовала получить консультацию у продавцов, но не осталась удовлетворена их ответами. И вот решила заказать в этой закупке на пробу несколько розеток и выключателей и посмотреть что они из себя представляют. В тест драйве участвовали розетки фирмы Веркель и Шнайдер электрик серии Уника. Вчера заходили в гости подруга с мужем, надо отметить, что муж у неё очень компетентен в вопросе электромеханики, он инженер-испытатель и знает какие должны быть розетки . Для начала он разобрал розетку Веркель. Что он увидел внутри.
1.Металлическая пластина с помощью которой она крепиться к стене сделана из стали, пусть не из высшего сорта, но сталь! У Шнайдера мы обнаружили дешевенький сплав, название которого я не запомнила, но это хуже стали .в этом параметре Веркелю ставим +
2. В Веркеле используется пластик хорошего качества, а самое главное есть защитная прокладка против попадания влаги , в Шнайдере такого нет. За это можно поставить+++.
3. Веркель и Шнайдер по заявлению производителя выдерживают 16 А. Показатели очень хорошие. Смотрим металл из которого сделаны клеммы. У Веркеля он толще, для определения смогу ли выдержать нагрузку в 16 А оба производителя , материал отдали в лабораторию для точного анализа, домашним омметром мы этого сделать не сможем.
4. В розетке Веркель производитель предусмотрел специальные усики, которые регулируются с помощью винтиков и крепить её можно на эти усики, если нет возможности крепления к стене. А этих в усиках есть специальные пружинки , в дешевых моделях производители ставить не будут, больно кропотливая работа, а их ещё и два в одной розетке. У Шнайдера такого нет. Веркелю ещё +.
5. Ещё мне сказали про завольтовку ( завольцовку, а может как то по другому называется...) . Ну что-то важное и очень трудное, я уже затрудняюсь этот момент описать. Но у Веркеля это было сделано с двух сторон как у дорогого производителя. Тут + Веркелю.
Итак, впереди нас ждут результаты лабораторных исследований, а по предварительным результатам побеждает Веркель , качество которого несомненно выше , чем Шнайдер серии Уника, а цена почти в 2 раза дешевле. А мне ещё и дизайн понравился, на него то я и повелась. Но после исследований моя душа спокойна, буду теперь Веркель заказывать. Лишь бы электрика с руками и мозгами найти и будет мне счастье. Ещё раз хочу отметить этот отзыв я написала только ,чтобы помочь в выборе таким людям , как я ничего не понимающим в таком сложном механизме, как розетка.
Показать полностью..
rainwolf 17 мая 2017
Читайте мою тему <strong>Сбор заказов. Tea~House - настоящий казахстанский чай. Ассам, Симба, Индира, Наурыз, Тенгри и Тамаша. Сбор 3.</strong> www.nn.ru/community/pv/gastr...asha_sbor_3.html
Показать полностью..
[blue:phpbb]Рекомендую![/blue:phpbb]
Большое удовольствием доставляет мне чистка зубов с этой зубной пастой.Невероятное ощущение комфорта в течение нескольких часов после чистки.Всегда белоснежные красивые зубы.Никакого зубного камня на зубах.Когда начала пользоваться этой пастой перемены заметил даже мой стоматолог.Попросила принести ей одну такую зубную пасту чтобы она могла советовать ее пациентам.Пастой очень довольна.Советую друзьям и подругам.Ну и конечно же всем кто прочел мой отзыв!Белоснежных улыбок Вам!))
[green:phpbb]Закупка здесь[/green:phpbb] www.nn.ru/community/pv/main/...#product-8254758
[blue:phpbb]Паста здесь[/blue:phpbb] www.nn.ru/community/pv/main/...#product-8254758
[red:phpbb]Достоинства:[/red:phpbb] натуральна, освежает надолго, отбеливает, продукция халяль, содержит мисвак, , экономична
Недостатки: купишь не везде
Показать полностью..
madonn@ 30 декабря 2016
Читайте мою тему <strong>Раздача заказов. Китайская медицина и косметика 11; Распродажа известных брендов 2.</strong> www.nn.ru/community/pv/sbor/...h_brendov_2.html
Показать полностью..
Баба с вёдрами 20 января 2013
80 гр воска, половинка чайной ложки сахара и церковное масло 1 стакан, все это греете на водяной бане, когда растает, нужно пропустить через марлечку чтобы единой консистенции мазь была, остывает и можно пробовать мазать, я делала вместе с боро-плюс, особенно зимой спасало, когда кожа сильно сохла
Показать полностью..
Северная 30 августа 2016
Туи для живой изгороди от 150 руб. (25 см) до 500 руб. (1,2 м)
Сосны - 150-200 руб. (40 см)
Ели европейские - 150 руб. (30-40 см)
Можжевельники казацкие и китайкие, в этом сезоне только крупномеры от 800 руб (пышные от 70 см)
Туя Смарагд 1,5 и 2 м по 1 шт., 2000 и 3000 руб.
Туя Санкист от 0,5 м от 500 руб.

www.nn.ru/community/dom/dach...v.html#153029274
Показать полностью..
Ника5208 28 июня 2016 2
www.nn.ru/community/sp/main/...ress_sbor-8.html
[green:phpbb]Наша любимая серия "Активное мумие" пополнилась бальзамом и маской для волос! [/green:phpbb]
Показать полностью..
Леди81 15 июня 2016 4
[red:phpbb]ССЫЛКА НА СБОР[/red:phpbb]
www.nn.ru/community/sp/main/...o.html#148903136
Показать полностью..
tigri 15 июня 2016
Как говорит Сергей Макеев, доктор народной медицины: За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.

Есть очень старый и не раз проверенный рецепт:

Берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня когда захочется пить. То есть ничего кроме липы не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём Омелу ивную. Это растение от ста заболеваний. Опять же завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того он считается жирорастворителем.

И когда вы пьёте омелу, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.

Третий день мы уже пьем Омелу с Липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.

На четвёртый день мы опять смешиваем обе травы. Завариваем их. Но теперь добавляем мёд. Мёд должен быть первоклассным, натуральным. На литр настоя я обычно добавляю большую деревянную ложку мёда. Такой маленький половничек.

На пятый день к Омеле, Липе и мёду добавляем лимон. Раньше не Руси лимонов не было, поэтому брали сок квашеной капусты. Обычно пол стакана. Но можно взять лимон - сок одного лимона.

При всём обычном, но умеренном вашем питании и выше указанном рецепте вы похудеете гарантировано за 5 дней на 5 кг.
Показать полностью..
crimeafrend 14 февраля 2012
ПАЛАТОЧНЫЙ КЕМПИНГ В АЛУШТЕ

Для тех, кто начал уже задумывается об отдыхе весной и летом. Палаточный кемпинг в Крыму - город Алушта принимает на отдых туристов с начала мая по конец сентября. Можно приехать со своей палаткой или взять напрокат в кемпинге. Есть все необходимые для отдыха удобства - вода, электричество, газ, душ, туалет, столовая. Кемпинг стоит в лесу в 50 метрах от городской черты, поэтому рядом и Алушта и Крымские горы и море. До моря около 20 пешком, через парковую зону города Алушта. Магазины, кафе, рынки, пляж, остановки транспорта во все направления в пределах 10-20 пешком от лагеря. Будем рады всем! Более подробно с условиями кемпингами и ценами можно на нашем сайте - www.kemping.pp.ua

Республика Крым
298500 Алушта
тел. +7(978)731-13-06
alushtatur@mail.ru
www.camp.pp.ua

Наш летний палаточный лагерь представляет собой туристический приют между горами и морем в Крыму город Алушта. Пока он работает в режиме туристической стоянки с размещением туристов в палатках. Палаточный лагерь может быть интересен, как для туристов, путешествующих по Крыму с рюкзаком, так и для любителей активного отдыха желающих просто отдохнуть у моря в палатках. Палатки можете привезти свои или взять напрокат в кемпинге. В лагере есть прокат палаток, спальных мешков и туристических ковриков

img-fotki.yandex.ru/get/4422/81400964.14/0_5a755_453af30_L.jpg img-fotki.yandex.ru/get/4526/81400964.15/0_5a790_9e4d4bc_L.jpg

Расположение палаточного лагеря - Республика Крым Южный берег Крыма город Алушта. Палаточный лагерь находится в Восточной части Алушты (Судакское кольцо). На восточном склоне балки Аюагач (в переводе Медвежья миля), соседствующей с балкой Алакоз. Сам палаточный лагерь стоит в лесу на краю садов и виноградников. От лагеря идут лесные дороги дальше в горы к Ангарскому перевалу, посёлку Лучистое, горе Демерджи (Демирджи по старому), природным образованиям Хаос и Долина Приведений, перевалу Алустон и крепости Фуна. В 20 минутах ходьбы от палаточного лагеря расположено живописное горное озеро. Вместе с тем совсем рядом с лагерем находится Алушта (600 метров до магазинов) с магазинами, рынками, кафе. Море тоже находится в непосредственной близости. До моря 20-25 минут пешком по парковой зоне Алушты, или 5-7 минут на городском автобусе

Размещение в летнем палаточном лагере в палатках. На территории имеется оборудованная палаточная стоянка. Места под установку палаток, вода, электричество, освещение, газ, душ, туалет, деревянная столовая, газовая кухня костровая площадка. Есть, где зарядить телефон, камеру, ноутбук, другие портативные устройства. Можно принять и отправить электронную почту. Возможен прокат туристического снаряжения (палатки, спальные мешки, коврики) и пляжного инвентаря
Проезд к летнему палаточному лагерю. Сначала доехать поездом, самолётом, автобусом до Симферополя. От Симферополя любым рейсовым троллейбусом или автобусом до Алушты (время в пути 1-1,5 часа). В Алуште любым городским автобусом до остановки <<Судакское кольцо>>

Приготовление пищи туристами самостоятельное. Особых проблем оно не вызывает. В лагере имеется просторная летняя столовая укомплектованная мебелью и посудой. Кемпинг оборудован местами приготовления пищи и газовыми плитами. В 10 минутах пешком от приюта находятся сразу несколько приличных продуктовых магазина с разумными ценами. Для организованных групп возможна организация 2х-3х разового питание туристов, как за пределами турприюта, так и на территории приюта

img-fotki.yandex.ru/get/5822/81400964.16/0_5a7a8_dc8f5eb0_L.jpg img-fotki.yandex.ru/get/4525/81400964.11/0_5a6d7_f8dc1e5_L.jpg

Палаточный лагерь в Алуште. Палаточный лагерь на видео www.youtube.com/crimeafrend

img-fotki.yandex.ru/get/4421/81400964.13/0_5a713_b2586f46_L.jpg img-fotki.yandex.ru/get/4422/81400964.16/0_5a7aa_ded961d4_L.jpg
Показать полностью..
lyubov-989 31 декабря 2014
1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.

2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с
разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и
смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др.
микроорганизмы.

3. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их
тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и
убьет бактерии.

4. Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в
стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им
заржаветь.

5. Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промокните насухо.

6. Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры.

7. Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь удаляет токсины из волос и стимулирует их рост.

8. Наполните целлофановые пакеты водкой, разведенной водой в соотношении
один к одному, и заморозьте. Получите переносные многоразовые
холодильные элементы – они выручат вас во время поездки на пикник или на
дачу. Также они могут использоваться для удаления болей и синяков.

9. На кухне завелись плодовые мошки? Смешайте 30 мл водки, 3-4 капли
жидкости для мытья посуды и 400 мл воды. Протрите этой смесью место, где
обитают насекомые, и они сами покинут ваш дом.

10. Наполните
банку из-под майонеза свежими цветами лаванды, залейте водкой, закрутите
крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю и
используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и мускулах.

11. Сделайте собственную жидкость для полоскания рта, размешав девять
столовых ложек молотой корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с
теплой водой и полощите рот. Не глотайте.

12. Водка охлаждает
раны и при ожоге. Ее необходимо нанести сразу же после поражения огнем.
Если не мешкать, можно избежать появления волдырей.

13. Если лопнет волдырь, налейте на него водку, в качестве местного обезболивающего и для дезинфекции.

14. Чтобы избавиться от перхоти, размешайте в стакане водки две чайные
ложки молотого розмарина. Дайте настояться два дня, процедите,
вмассируйте в кожу головы и дайте высохнуть.

15. Чтобы избавиться
от ушной боли, капните несколько капель водки в ухо. Подождите
несколько минут, затем промокните. Водка убьет бактерии, которые
вызывают воспаление и боль в ухе.

16. Водка обладает
жаропонижающим действием, но лишь при наружном применении. Это свойство
обусловлено быстрым испарением спирта с кожи, при этом и происходит
охлаждение. При сильном жаре рекомендуется растирать горькой спину и
грудь больного. После не нужно его тепло укрывать – это замедлит процесс
испарения.

17. Водка борется с неприятным запахом от ног.
Причина запаха – бактерии, обитающие около потовых желез. Обтирая утром и
вечером ноги водкой, вы ликвидируете эти бактерии, и некому будет
«производить» неприятный запах.

18. Обмакните ватку на спичке в водку и прикоснитесь несколько раз к герпесу на губах, чтобы он иссохся.

19. Налейте водку на ожог от ядовитого плюща, она поможет растворить токсические масла на коже.

20. Вы отправились в гости в потрясающих новых туфлях. Но придя, еле сидите
за столом – очаровательные лодочки сильно трут. Влейте по 50 мл водки в
каждую туфлю, и через 10-15 минут боль утихнет.
Показать полностью..
Airina 25 января 2016 12
[blue:phpbb]Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция[/blue:phpbb]
Люди, внимание!!!
Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, вообще не грипп -- это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета -- защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают -- работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета -- сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки. Поскольку вы не знаете, какие это лекарства (а это некоторые противоаллергические и почти все т.н. <<комбинированные противопростудные средства>>), так лучше не экспериментировать в принципе.
Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг -- тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы: <<Салин>>, <<Аква марис>>, <<Хьюмер>>, <<Маример>>, <<Носоль>> и т.д. Главное -- не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники. Вышеупомянутым солевым раствором также регулярно полощите рот.
В отношении профилактики это все.
ЛЕЧЕНИЕ

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя -- <<Тамифлю>>. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.
<<Тамифлю>> реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).
<<Тамифлю>> не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. <<Тамифлю>> используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают) или когда даже легко заболевает человек из группы риска -- старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показан <<Тамифлю>>, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, нужна госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью <<Тамифлю>>, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).
Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатичное из доступных определений).
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности -- это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтобы организм легко с вирусом справился
ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ

Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18-20 °С (лучше 16, чем 22), влажность 50-70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.
Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) -- легкое, углеводное, жидкое.
Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!
Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает -- это буду, а это нет -- пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья -- готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: <<Регидрон>>, <<Хумана электролит>>, <<Гастролит>>, <<Нормогидрон>> и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
В нос часто капайте-пшикайте солевые растворы.
Все <<отвлекающие процедуры>> (банки, горчичники, размазывание по телу жира несчастных животных -- коз, барсуков и т.д.) -- классический совковый садизм и опять-таки психотерапия (<<надо что-то делать>>). Парить детям ноги (доливая кипяток в тазик), делать паровые ингаляции над чайником или кастрюлькой, растирать детей спиртосодержащими жидкостями -- безумный родительский бандитизм.
Если надумали бороться с высокой температурой -- только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин!
Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить -- это по-нашенски называется <<не лечить>>, а <<лечить>> -- это послать папу в аптеку...
При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны -- они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) вообще не имеет к самолечению никакого отношения. Лекарства, угнетающие кашель (в инструкции написано <<противокашлевое действие>>), -- нельзя категорически>>!!!
Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
Все интерфероны для местного применения и для глотания внутрь -- лекарства с недоказанной эффективностью или <<лекарства>> с доказанной неэффективностью.
Гомеопатия -- это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).
КОГДА НУЖЕН ВРАЧ

ВСЕГДА!!!
Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО:
o отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
o повышенная температура тела на седьмой день болезни;
o ухудшение после улучшения;
o выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
o появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
o усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
o при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО И СРОЧНО, если наблюдаются:
o потеря сознания;
o судороги;
o признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
o интенсивная боль где угодно;
o даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос -- это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);
o даже умеренная головная боль в сочетании со рвотой;
o отечность шеи;
o сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
o температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
o любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи. (c) Комаровский Е.О.
Показать полностью..
Neve 16 декабря 2015
распродажа Trussardi по доступным ценам, смотрите фото, закрытие через 6 дней, правила все те же: цена сайте +10% + доставка с сайта 6,95 евро
Вопросы в личку
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery249872?MFID=978190[/gallery:phpbb] выбираем в галерее, размеры в наличии видны на фото, состав тоже, если не понятно, спрашивайте, переведу
Показать полностью..
reklamka 29 октября 2015 2
Сбор заказов. Царство ароматов - живая, натуральная косметика из нашего Крыма. Духи. Мыло, скрабы, тоники, маски. Есть мужская и детская серия. А так же фито чай, травяные сборы и варенье. Экспресс. СТОП 5 ноября
www.nn.ru/community/pv/main/...062448#132062448
Показать полностью..
reklamka 29 октября 2015
[red:phpbb]Продается мед с пасеки Краснодарского края. Урожай этого года. Не разбавленный. Это наши хорошие знакомые продают (распродают остатки), я себе беру - мне нравится. Можно попробовать, если что.
ЦЕНА [green:phpbb]1 кг - 450,00 руб[/green:phpbb]. [blue:phpbb]3 кг - 1100,00 руб[/blue:phpbb][/red:phpbb]
Показать полностью..
George-Gr 4 ноября 2015
Ингредиенты:

Бисквитное печенье "савоярди" - 200 гр.,
Ананасы консервированные - 400 гр. (чистый вес, я брала банку = 800 мл.),
Сметана 20% - 400 гр.,
Сливки 35% - 400 мл.,
Сахарная пудра - 150 гр.,
Лимонная цедра с одного лимона,
Экстракт ванили - 1 ст.л. (или ванильный сахар),
Ликёр (Бейлиз, Сливочный, или просто коньяк) - 2-3 ст.л.,
Желатин - 2 ч.л.(+ 4 ст.л. воды)

Приготовление:

Вынуть из банки ананасы на сито, дать стечь лишнему соку, слегка обсушить бумажной салфеткой, нарезать кубиками.
Ананасовый сироп не выливать, он нам ещё пригодится.
2 ч.л. желатина замочить в 4 ст.л. воды на 10 минут.
Взбить сливки до мягких пиков.
Ковшик с замоченным желатином поставить на слабый огонь, распустить желатин до полного растворения, и убрать с огня, не в коем случае не доводя до кипения!
Венчиком смешать сметану, сахарную пудру, лимонную цедру, ванильный экстракт, ликёр.
К сметанной массе тонкой струйкой добавить распущенный желатин, взбить венчиком до однородной массы. Добавить туда же взбитые сливки, аккуратно размешать всё силиконовой лопаткой. Крем готов!
Теперь будем собирать наш торт.
Для него взяла стекляную форму Pyrex, размером 18см. на 28 см., высотой 5 см.
Ананасовый сок налить в мелкую тарелку.
Савоярди окунаем, по-быстрому, в ананасовый сок. Окунаем только донышком, не доходя до середины печенья, иначе, они быстро размокнут.
Замоченное печенье выкладываем одним слоем на дно формы. Поверх печенья выкладываем одну часть нарезанных ананасов. На фрукты равномерно выливаем половину крема.
Поверх крема выкладываем ещё один слой печенья, смоченного в ананасовом соке, сверху кусочки ананасов, крем.
Торт накрыть крышкой, убирать в холодильник на ночь, подаём к чаю.
Приятного!

***Вместо консервированных ананасов можно использовать любые свежие фрукты, кроме свежих - ананасов, киви, папайи, т.к. в них много кислоты и они не дадут желатину зажелировать крем.
Показать полностью..
КсюшаКай 17 октября 2015
[blue:phpbb]Сбор заказов. Скипидарные ванны- это бомба! Красота и здоровье в одной закупке) Средства для похудения. Средства для волос, лица и тела. Ваша кожа будет идеальной. -4
www.nn.ru/community/sp/main/...idealnoy_-4.html
[/blue:phpbb]
Показать полностью..
Ценный аромат 21 июля 2015
Читайте мою тему Сбор заказов. Натуральные косметические масла, эфирные масла, воски, гидролаты. Огромный ассортимент. Низкие цены и отличное качество. www.nn.ru/community/sp/main/...vo_30378489.html
Показать полностью..
Лерся 13 марта 2015
www.nn.ru/community/sp/main/..._rf_vykup_5.html
Стоп - 29.03.15
Раздачи - 21.04.15
Показать полностью..
ЛенаСветлая 13 апреля 2015 1
[red:phpbb]Yarash - 3 - брюки, брюки, брюки и не только… идут любой женщине! Много летних новинок! Без рядов! До 68 размера! Есть распродажа[/red:phpbb]

www.nn.ru/community/sp/main/...rasprodazha.html
Показать полностью..
ШаГаНэ 12 марта 2015
[red:phpbb]тема сбора[/red:phpbb] www.nn.ru/community/sp/main/...him_prosbam.html
Показать полностью..
lediX 12 февраля 2015 4
[red:phpbb]Девочки, моя знакомая уже более 7 лет занимается машинной вязкой. Предлагает связать любые изделия на заказ!!! Качество вязки шикарное. Пряжу можно принести самим, а можно и выбрать вместе с ней в магазине.
Носятся такие вещи в 100% раз лучше магазинных. Сами понимаете, в магазине при покупке вещи вас с легкостью могут обмануть о составе нити - а тут у вас есть возможность выбрать ТО ЧТО НРАВИТСЯ ВАМ - лучшего качетсва!!![/red:phpbb]
Телефон для контакта скину в приват.
Показать полностью..
LEXI 20 февраля 2014 2
Всем привет! Хотелось бы поведать немного о себе, но с профессиональной стороны. Я профессиональный электрик или электромонтажник, кому как больше нравится)). Электромонтажными работами занимаюсь уже более 10 лет, специализируюсь на бытовых электросетях, т.е. электрификация домов, квартир, коттеджей "под ключ". Ремонтирую эл.проводку, восстанавливаю поврежденные узлы, меняю счетчики, розетки, выключатели и т.д. Являюсь обладателем диплома о соответствующем образовании, заканчивал профессиональный лицей в этой области еще в 1998 году. Вообще электрикой начал интересоваться еще с 5 лет, мне всегда было интересно, что это за пятачок в стене торчит и почему моя бабушка втыкала туда утюг и он начинал нагреваться. Ну а дальше понять не сложно )), пытливый ум рукам покоя не дает, а так же все домочадцам ))). Вот по этому меня отец и отправил после школы учиться на электрика. После лицея у меня была отличная практика в рядах вооруженных сил. Целых 2 года я занимался тем, что распутывал паутины, оставленные предшественниками и заставлял работать то, чему уже место давно на свалке. Также пришлось осваивать высоковольтные сети, т.к. подразделение, в котором я служил,занималось обеспечением бесперебойного электропитания ракетных стартовых комплексов. На гражданке я как то сразу влился в коллектив электриков, когда устроился на работу в одну компанию, которая занималась строительством и инженерией всякой. Работал в разных фирмах, официально и по договорам. Буквально за 3-4 года получил огромный багаж опыта как в бытовых электросетях, так и в промышленных. Уже несколько лет подряд я работаю частным образом совершенно один. Были конечно и бригады и напарники, но все же для себя решил поработать в одиночку. Причины самые банальные. Во первых не надо деньгами делиться, во вторых не надо на себя брать ответственность за чужие косяки. А как иначе? За всеми не усмотришь. А за собой как то и следить особо не приходится, делаю уже все на автомате. По началу думал, что не справлюсь, но опыт работы в последней организации дал мне и скорости и выносливости. Постоянно пытаюсь совершенствоваться и идти в ногу со временем. Изучаю рынок новых технологий и систем. Многое уже применяю на практике. К примеру еще лет 5 назад я кроме стандартных схем освещения ничего и не применял, но работая с дизайнерами начал вникать в различные решения управления освещением и не только. Установка и подключение бытовой техники, монтаж систем теплого пола и антиобледенения, частичная автоматизация для коттеджей и многое другое, все это я познавал со временем и теперь успешно применяю на практике. По этому сегодня я смело могу о себе сказать, что я профессиональный электромонтажник, с богатым опытом работы, со всем необходимым инструментом, кучей успешных объектов и довольных клиентов. Я всегда рад помочь людям в решении их проблем, связанных с электрификацией, по этому обращайтесь, я всегда к Вашим услугам! С уважением, Алексей!
Показать полностью..
Scarlett.22 26 июня 2013
[red:phpbb]Мы ТАК ДОЛГО ЭТОГО ЖДАЛИ![/red:phpbb]
Сбор заказов. [blue:phpbb]Мультиварки и скороварки B.r.a.n.d. [/blue:phpbb]Плюс сенсация! [red:phpbb]К.о.п.т.и.л.ь.н.я-мультиварка-скороварка![/red:phpbb]
www.nn.ru/community/sp/stroika/?do=read&thread=28205965&topic_id=68643545
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery73423?MFID=345790[/gallery:phpbb]
Показать полностью..
Victory29 13 апреля 2013
Отличная бригада ребят делает ремонты.
www.stroiteli.nn.ru/ad/?thread=2768165
Показать полностью..
mariupol 30 декабря 2010
Раздача! Мультиварка - еда готовится сама ))) 1-й и 2-й выкуп. 5-6 января 2011 г.
www.nn.ru/community/pv/main/?do=read&thread=1449980&topic_id=30177237
Показать полностью..

Галереи пользователей

Разделы

Тэги

Данных материалов у пользователя нет

События афиши

Данных материалов у пользователя нет

    Обратите внимание:
  • Удаленные, перемещенные в архив и скрытые темы на форумах, записи в блогах, события в афише и фото автоматически удаляются из этого списка
  • Свежие добавленные материалы выводятся выше в списке.